DOWNLOADS HIER KANNST DU DOKUMENTE LADEN Klick die einzelnen PDF-Dateien an und schau, ob was für Dich dabei ist 1) SELBSTTEST WARNSIGNALE BEI STRESS 2) STRESSTEST ANALYSE VON STRESSOREN 3) STRESSTAGEBUCH 4) TAGES-ZEIT-PROTOKOLL 5) GENUSSPROTOKOLL 6) SELBSTTEST HOCHSENSIBILITÄT 7) PROTOKOLL-AUTOMATISCHER-GEDANKEN 8) SELBSTTEST INNERE ANTREIBER 9) STRESSAMPEL NACH GERT KALUZA von Heike Emdal 10) TA-DA-LISTE FÜR IDEEN & PROJEKTE 11) ZEITMANAGEMENT ALPEN-METHODE nach Seiwert 12) ZEITMANAGEMENT ABC-ANALYSE nach Seiwert 13) STRESS IM KÖRPER – SCHEMA ♀︎ 14) STRESS IM KÖRPER – SCHEMA ♂︎ 15) ZEITMANAGEMENT-TECHNIK POMODORO nach Cirillo